蒜苔和什么菜可以一起炒?
来源：南方养生网
2023-08-06 00:47:03
(资料图)
可以和鸡蛋炒，具体做法如下:
食材：蒜苔、鸡蛋，蒜瓣，小米辣，盐，鸡精，耗油，酱油
做法：
、蒜苔切段，蒜瓣切片，小米辣切段，鸡蛋打散。
2、准备料汁适量盐、鸡精，酱油一勺，耗油一勺，淀粉少许，加入碗中搅均。
3、起锅烧油加入蛋液炒熟后盛出备用。
4、起锅烧油加入蒜瓣小米辣炒香后加入蒜苔。
5、蒜苔炒熟后加入炒好的鸡蛋和调好的料汁，炒拌均匀即可出锅。
x
